La Luminoterapia puede ayudar a las mujeres en mediana edad, un alivio rápido a los problemas del sueño y depresión , muestra una investigación. Este tratamiento puede ayudar a aliviar la depresión y los trastornos del sueño, comunes durante la perimenopausia. Si no puedes dormir y te sientes triste o tiene baja de ánimo enLeer Más
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Por Colfaro | Bienestar, Ciclo circadiano, Depresion, Insomnio, Luminoterapia, Melatonina, Menopausia, Reloj biológico, Salud, Sueño | 0 Comentarios | 4 octubre, 2018 | 1
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